Lindy / Solo Jazz roots / Yoga
Nos cours se déroulent au Studio Bréguet
27 Rue Bréguet, 75011 Paris
Voltaire, Saint Ambroise (Metro 9) /Bréguet-Sabin (Métro 5) / Bastille (Métro 1, 5) & 🚲
Nos cours ont lieu chaque semaine, hors vacances scolaires (zone C - Île-de-France)
Au programme : Musicalité, Rythme, Relax, Technique & Fun
Yoga
Vinyasa et Yin
📅 Samedis : 9h-10h, 13h-14h30
🌟Instructeur : Jeff et Ewane
🧘♂️Yin Yoga – 9h-10h
Lent, profond, régénérant.
On relâche, on s’étire, on respire… et on laisse les tensions fondre comme neige sur tapis chaud
Accessible à tous – parfait pour démarrer la journée tout en douceur
🧘♂️Yin + Vinyasa Flow – 13h-14h30
On commence doux, on enchaîne avec un flow dynamique, on termine sur un petit nuage.
Un 90 minutes pour réveiller le corps, apaiser l’esprit et repartir avec les chakras en éventail
Niveaux : Débutants à confirmés
À prévoir : Ta gourde, ton tapis (ou pas, on en a !), ton plus beau sourire. Et une bonne dose de bonne humeur yogique
Tarif : 15€ la session
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Lindy Hop
Débutant
📅 Mercredis 21h-22h30
🗓️ Dates : De septembre à décembre 2025 (hors vacances scolaires).
Instructeurs : Rémy & Césarine
Tu n’as jamais dansé ? Parfait, ce cours est fait pour toi !
Bienvenue dans le monde du Lindy Hop, cette danse joyeuse et explosive née dans les clubs de jazz de Harlem. Ici, on rit, on bouge, on rebondit – et surtout, on s’amuse !
Pendant ce cours grand débutant, tu apprendras les bases pas à pas, en toute bienveillance. Pas besoin d’avoir fait de la danse avant : on t’apprend tout, des premiers pas aux premiers tours. En solo et en duo, tu découvriras le groove du swing, les connexions avec ton ou ta partenaire, et cette incroyable énergie qui te donnera envie de danser toute la nuit.
👟 Tu viens comme tu es : avec des baskets confortables, un brin de curiosité et l’envie de bouger.
🎶 Tu repars avec le sourire, des amis dans la poche, et l’envie d’en faire encore plus.
Alors, prêt·e à faire tes premiers pas dans la grande famille des hoppers ?
On t’attend sur la piste !
Niveau requis : Aucun, c'est pour celles et ceux qui n'ont encore jamais dansé
Tarif : 10€/h soit 180€ les 12 sessions
Solo Jazz Roots
Tout niveau
Solo Jazz | Vintage Charleston | Jazz Roots
📅 Vendredis 20h-21h
🗓️ Période : tous les vendredis de l'année
Instructeur : Césarine
Tu connais le "Suzie Q" ou le "Camel Walk" ? Envie de découvrir ou perfectionner ton Solo Jazz ? Rejoins-nous pour explorer les pas emblématiques des années 1920, 1930 et 1940.
Pas classiques et incontournables : Charleston, Tabby the Cat, Fall off the Log…
Rythme et style : Compose tes propres séquences en reliant les mouvements.
Improvisation et musicalité : Apprends à danser sur les grands standards de jazz.
Tarif : 12€ la session
Niveaux : Tout niveau, du débutant au confirmé
Bonus : Matériaux exclusifs – playlists sur mesure pour pratiquer chez toi.
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Ateliers
& Évènements exceptionnels
Restez à l'affût !
L'équipe de Swing Cotton vous propose des week-ends exceptionnels alliant danse, yoga et musique. Ces événements sont l'occasion idéale de découvrir de nouvelles pratiques, d'améliorer vos compétences en danse, de renforcer votre corps avec des séances de yoga ou de plonger dans le monde du rythme avec nos ateliers musicaux.
À découvrir :
🎩 Danses Swing : Solo Jazz, Afro Swing, Balboa, Tap Dance, 1920s Charleston
🧘♀️ Yoga : Relaxation, renforcement, équilibre
🎶 Ateliers Musicaux : Exploration du rythme et improvisation
👶 Parents & enfants : Moments en famille autour de la danse et de la musique
Ces ateliers sont ouverts à tous les niveaux et se déroulent à Paris dans un cadre chaleureux et convivial. Ne manquez rien et inscrivez-vous à notre newsletter pour être informé(e) des prochaines dates et des événements à venir. 📅
Adresse du Studio
27 rue Bréguet, 75011 Paris
